SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • Białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zmniejsz ilość białka do zalecanych ilości. Jakie to ilosci okolo na kg masy ciala ? powiedzmy ze moj cykl treningowy trwa 3 miesiace to po nim odrazu mam zrobic przerwe powiedzmy 6 tygodni i od nowa zwiekszyc bialko ?? wzgledem tego stwierdzam ze napewno nadwyręzyłem prace nerek i poddałem je ciezkiej pracy {:-( Mam takie pytanie jetem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2013-04-24 08:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak abys mial raczej po 10g. kreatyny w każdy dzien, pomnoz to przwez ilośc dni na cyklu i bedziesz mial wynik ile mieś ogolnie kreatyny na cykl.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2009-04-18 19:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 44 -klatka: -udo: -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 6 lat 6. DIETA: -białko: `2g/kg -węglowodany: `5g/kg -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle ( wiem co było tylko w ostatnim) 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: siła,masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:teraz leci już 4 miesiac po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2014-01-11 17:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - jaką wybrać??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    no wiem i dlatego kolejny bedzie juz z jablczanu bo 2 cykle mono wystarza ale jesli pierwszy cykl byl mono i podzialal bardzo dobrze, drugi jest tez mono i dziala nawet lepiej bo wiecej dodatkow jest to chyba lepiej, niz zebym byl juz po drugim cyklu np. xpanda tak mi sie wydaje

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2005-04-27 18:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek 26 Wzrost 180 Waga 82 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 120 -udo: 63 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat 6. DIETA: jest -białko: 201gr -węglowodany: 107gr -tłuszcz: 195gr (dziennie) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nigdy 8. TRENING: obecnie split i aeroby 9. CEL CYKLU: rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2017-03-15 23:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 77 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 110 -udo: -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2022-05-19 09:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatki

    Post
    Doping

    Pierw jaki cykl planujesz ? Po drugie mozesz dac cynk podczas cyklu pod koniec kreatyna , przy PCT mozna dodac tribulus

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2005-11-08 13:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EPI czy H-drol?

    Post
    Doping

    pojutrze zaczynam cykl epi z h-drol, lecz znalazłem ostatnio 300g fosforanu kreatyny. warto dorzucic do cyklu‚ czy nic to nie wniesie i tylko zaleje woda? nie dodawaj. nie dlatego, ze "zaleje" daj ta krete po cykliku.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4943 Data: 2014-03-26 10:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta wino

    Post
    Doping

    Jestem na podobnym cyklu już 3 tydzień tyle że mój wygląda tak: meta 1-5 15mg i 2-6 30mg wina ed oczywiście. Mety dlatego tak mało bo to pierwszy mój kontakt z tym środkiem. Na tą chwilę efekty są takie że ciągle jestem spompowany i wszystko nabiera ładnej definicji a co ciekawe gubie też oponke wokół talii, także na tą chwile jestem very happy. [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4965 Data: 2012-11-30 18:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    czemu nie brać?? Nie na pierwszy cykl. Organizm i tak dostanie mocnego kopa gdyż nigdy wcześniej nie dostawał takich środków i mocno na nie zareaguje. Oczywiście taurynę później jak najbardziej. Carbo po treningu i też w póżniejszym okresie suplementacji Co do cyklu do przeciągnij go do min 6 tyg na mono. Jeśli brakuje ci białko w diecie to coś [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2008-05-04 18:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Cabaseru

    Post
    Doping

    1. WIEK: 33 2. WAGA: 74 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 110 -udo: 56 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: reszta -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 2 lata temu 8. TRENING: split 4x basen 1x 9. CEL CYKLU: lekka masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2018-01-20 20:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 46 2. WAGA: 116 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 -udo: 61 -talia: 110 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Enantat+winstrol+proviron 10 lat temu wcześniej 10 tyg omnadren+metanabol obecnie testosteron enantate 400mg tygodniowo 8. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3986 Data: 2018-08-11 14:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki??

    Post
    Odżywki i suplementy

    carbo to juz jakie tansze kupuj i nie Cell Pump Monster tylko Cell Pump tylko zrób przerwe po ostatnim cyklu cm3 mniej wiecej tyle ile trwal cykl Zmieniony przez - MichałELO w dniu 2008-07-14 16:53:09 Zmieniony przez - MichałELO w dniu 2008-07-14 16:53:59

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3931 Data: 2008-07-14 16:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długi cykl + insa

    Post
    Doping

    1. WIEK: 29 2. WAGA: 82 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 112 -udo: 66 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: jest, aktualnie głównie tł-białkowa , wegle tylko po tren i na noc, żeby na insie wrażliwość była większa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka, meta test bold tren wino deka [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2018-01-30 12:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl 4 tygodniowy metki czyli okolo 60 tab.i 15 strzalek testosteronu po 25mg w tym cyklu....powiedzcie mi sylimarol brac ile tgodni przed??

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6199 Data: 2007-01-12 22:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna...HeLP !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dzial odzywianie tam masz pelno artow o tym. Co do kreatyny i sily to 2 znajomych koszykarzy ja bralo i byli bardzo zadowoleni, wyskok i sila im sie poprawila znacznie. Do cyklu bym jeszcze skrecil sobie "domowe ZMA", zeby zwiekszyc regenracje. Ja jak zawsze je biore mam wiecej sily i wigoru, Tobie tez polecam. Dobry sen to podstawa, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2004-03-08 04:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 42 2. WAGA: 94kg 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: - 115 -udo:- -talia:- 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 z przerawmi 6. DIETA: zbilansowana tersaz 250b 350w 90tl 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE 8. TRENING: jest 9. CEL CYKLU: rzeźba, utrzymanie mięśnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 10lat 11. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2018-04-18 11:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyferka w środku - co ile dni strzał. Do cyklu musisz się zaopatrzeć w 2 ampy HCG po 5000iu i 20 tabletek clomu. Tego dodatkowego cypka kup sobie zanim jeszcze zaczniesz cykl, bo może się okazać, że stosunek stężania deki do testa, jaki jest w tym miksie, będzie dla Ciebie za słaby i dopadnie Cię deca dick. Zmieniony przez - KruQ w dniu 2013-11-20 [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2013-11-20 23:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping

    Post
    Doping

    Chcem zacząć od nst tyg tak Jeden strzał 400mg co 4 dni do tego meta 30mg codzienie okres cyklu 40dniowy 12 dni po cykly clomid i pytanie czy dorzucic hcg ? I czy taki cykl dobry a jak nie to co moge zmodyfikowac ?

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5203 Data: 2015-10-05 11:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przymusowa redukcja!

    Post
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA: 83 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 38(na zyle) -talia: pas 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 24 6. DIETA: low carb na mase -białko: 3g -węglowodany: 150-200g -tłuszcz: reszta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan 500 week masa 8. TRENING: split 4/3 cw na partie, Każda 5 serii 6 pwt 9. CEL CYKLU: masa(przynusowa miesieczna [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2016-03-10 16:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)